Интересное образование

"Защитите меня! Как эффективно говорить с ребенком о вредных привычках?"

Статья

Автор: Климчук Татьяна Владимировна, педагог-психолог ОСППМ МБУ «Молодежный центр» города Владимир

В сегодняшнем мире вседоступности, каждый родитель с волнением задумывается о том, как уберечь своего ребенка от таких страшных зависимостей, как наркомания, алкоголизм, табакокурение. Что сделать, чтобы эта беда не постигла семью? Говорить ли с ребенком на эту тему? И, если говорить – как? Как защитить, как не позволить внешним факторам повлиять на ребенка?

Данная статья будет полезна психологам, специалистам, работающим с подростками и их родителями. Поможет психологам и социальным педагогам научить родителей наладить контакт с детьми и говорить с ними в правильном ключе на тему зависимостей.

Одной из самых важных профилактических мер являются взаимоотношения в семье, психологический климат в ней.

Поговорим о том, что могут родители сделать для своего ребенка в целях профилактики вредных привычек, перерастающих в зависимости.

Подумайте о вашей семье, как вы общаетесь, что происходит между членами семьи, как себя чувствует в ней ребенок, кем вы являетесь для него – строгим начальником, учителем, читающим нотации, «пустым местом», «кошельком» или другом?

Что главное для вас в воспитании ребенка? Сытый, хорошо одетый ребенок, имеющий вроде бы все, что нужно, может быть внутренне одиноким, психологически безнадзорным, поскольку до его настроения, переживаний, настоящий интересов часто никому нет дела даже в благополучных семьях.

А иногда, мы слишком активно вмешиваемся во внутренний мир ребенка, боимся, чтобы он не наделал ошибок в жизни, поучаем, требуем строгого соблюдения правил, ограничиваем его самостоятельность, активность, не понимаем его настоящие потребности, а по сути – не даем ему жить.

Мы не можем, к сожалению, изменить жизнь так, чтобы нашим детям всегда и всюду было легко и приятно, чтобы их никто никогда не оскорблял и не унижал. Но вполне в наших силах обеспечить ребенку тыл – сделать так, чтобы он всегда знал: он необходим нам и дорог. Поддержка в семье и любовь более всего помогают воспитывать чувство ценности жизни.

Итак, что мы можем дать ребенку в семье, чтобы он всегда чувствовал этот тыл :

• Общайтесь с ребенком, слушайте друг друга, будьте внимательны к его переживаниям, чувствам, взглядам. Не навязывайте свое мнение, видение, просто делитесь с ним своими чувствами. Следите за своим тоном - он не должен быть насмешливым, снисходительным или поучающим. Интересуйтесь, чем занят ваш ребенок. Где и с кем он проводит время. Узнавайте подробности. Проводите больше времени вместе – спорт, музыка, кино, поездки, походы. Поддержка увлечений ребенка – это очень важный шаг в профилактике зависимостей.
• Давайте ребенку свободу. Уважайте его потребность в личной жизни. Он должен знать, что сам несет ответственность за свои поступки. Он должен уметь сам принимать решения и отделять свое мнение от мнения сверстников.
• Ребенок должен знать, что всегда, в любой ситуации, он может обратиться к вам и получить, если не одобрение, но поддержу и понимание в любом случае.
• Сохраняйте чувство юмора в любой ситуации, больше смейтесь и дурачьтесь, ваш дом должен быть для ребенка самым светлым, веселым, добрым и теплым местом в мире.

Это общие советы по созданию благоприятного психологического климата в семье, являющегося важнейшей профилактической мерой для того, чтобы ребенок вырос успешным, счастливым и здоровым человеком.

Для дополнительной профилактики в отношении именно зависимостей очень важны разговоры в семье на эту тему. Часто родители бояться заговаривать с ребенком о наркотиках, о курении пока это не коснется его. Им кажется, что излишние разговоры могут вызвать повышенный интерес. Однако, говорить об этом важно и нужно именно на этапе профилактики. Если отношение к наркотикам у вашего ребенка не сформируете вы, как родитель, то это обязательно сделает кто-то другой (сверстники, друзья, улица). Главное, не бояться откровенно обсуждать с ребенком эту тему, ни в коем случае не накладывая на нее табу.

Основные правила эффективного разговора с ребенком на тему зависимостей:

1. Разговор не должен быть подготовленной лекцией, тем не менее, прежде, чем решитесь на него, лучше запастись информацией (почитать статьи на эту тему, советы, продумать, что и как вы будете говорить, подготовиться к разным исходам разговора.)
2. Ни в коем случае это не должно выглядеть, как – « Садись, я хочу с тобой серьезно поговорить». Такое вступление однозначно вызовет протест, ребенок будет скучать и захочет поскорее от вас отделаться. Вести разговор о наркотиках можно только тогда, когда ребенок не находится под их влиянием.
3. Поводом для вашего разговора может стать фильм, газетная статья, конкретная жизненная ситуация. Лучше, если это будет не один долгий разговор, а время от времени спонтанно всплывающая тема, которую интересно обсудить. Только не читайте лекций! Практика показывает, что чтение лекций о вреде психотропных препаратов или алкоголя, не оказывает особого воспитательного эффекта.
4. Все советы, которые вы будете давать, должны выглядеть, как обмен мнениями, обсуждение реальных ситуаций, совместное просматривание литературы, интернет-источников.
5. Нужно проявлять искреннюю заинтересованность в таких разговорах, это не должно быть «для галочки».
6. Не лицемерить и, если это необходимо, честно рассказать ребенку о собственном опыте.(что вы пробовали из наркотиков, к чему это привело и как вам удалось избавиться от зависимости или не дать ей развиться).
7. Если ребенок сам пытается заговорить на эту тему - ни в коем случае не отмахиваться и не откладывать разговор (какими бы вы ни были занятыми или уставшими в этот момент.)
8. Как бы вам ни было страшно за своего ребенка, вы должны признаться и себе и ему, что это его жизнь и его выбор. Вы не сможете посадить его на цепь, и он сам будет решать свою судьбу. (Этим вы покажете, что доверяете ему и снимите возможное сопротивление и желание поступить "назло").